Personal Fitness Studio
あなたの理想と”ホンモノ”の
カラダづくりを目指します
楽しみながら継続できる。
カラダが整いココロが充実する。
フィットネスが日常の質をも高める存在へ。
ずっと付き合いたくなる
カラダづくりを、あなたに
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スタジオ J+ ではパーソナルトレーナーを募集いたします。 【業務内容】※経験、スキルに応じて決定 ・スポーツ選手のトレーニング指導、コンディショニング管理 ・スポーツ選手のケア及びリハビリテーション ・一...
日常的に「疲れやすい」「体が重い」「動くのが面倒に感じる」こうした体の変化を感じやすくなっていませんか。 「運動した方がいいのは分かっている」「でも、きついのは正直しんどい」 そんなふうに感じ...
痛みがあると「まずは鍛えなきゃ」「運動しなきゃ」と考えてしまう方は多いのではないでしょうか。 肩こりや腰の痛みを感じると「運動不足だから」「体力が落ちたせいかも」と思い、ストレッチや筋トレを始めようとするの...
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